薇薇姐：

你好！班里有个男生老是缠着我，让我每天心神不宁，不能好好学习。我知道他喜欢我，可我并不喜欢他呀！每次看到他那双眼睛盯着我，我心里都会很不舒服。以前，我把他当同学看，觉得他还是有很多优点的。可是现在，他的行为让我非常讨厌他！！！最讨厌的是，他居然在社交网络上写“莉莉是风儿，我就是沙……”这些话真让人难以忍受。我用过许多方法避开他，可是都没有用。他每天缠着我，令我情绪不佳导致我成绩一点一点地往下滑，我不想这样。好烦啊，我该怎么办？

焦急的莉

焦急的莉：

你好！看了你的来信，我很理解你的焦虑。面对他人的“纠缠”，究竟该怎么办呢？在回答你的问题之前，薇薇想告诉你的是：你有权利决定你与谁交往，你的感觉和想法应该得到尊重。如果你不喜欢这个男生，直接表明态度、拒绝他是最好的方式。你可以用一些温和又明确的话语来表达你的态度和想法。你可以告诉他你对他的感受，让他知道你不喜欢他这样做。例如，你可以说“我很感激你对我有好感，但我认为我们不适合在一起”“我很抱歉，但我已经做出决定，我们不可能在一起”“我知道你对我有好感，但我不能回应。我希望我们可以继续做朋友”……无论怎么表达，最重要的是，你要始终坚定地表明自己的态度和想法，同时不忘基本的尊重和礼貌。说话的语气不要过于激烈或冷淡，而是以温和的方式表达你的拒绝。

如果你已经多次告诉他你不喜欢他，他仍然不在乎时，你就要避免与他单独相处了，尤其是没有其他人在场的情况下。同时，你需要让你的家人和朋友知道这件事，让他们尽可能多与你在一起，请求他们的支持和帮助。

另外，保护好你的社交媒体账户和个人信息，不要轻易分享位置信息，限制你的社交媒体公开可见性，避免他对你进行跟踪或骚扰。

如果情况变得严重，你觉得自己的安全受到威胁，那么你一定要向他人求助，不要让自己孤立或无助。

薇薇