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  • [考试大家谈]2015高考注意事项:进考场大脑一片空白何解? 日期:2015-06-10

    ●考试出现大脑短路只是信息神经元暂时还没建立好联系 ●考前偶尔睡不好影响不大,适度焦虑反而更有利于考试 医学指导/广州医科大学附属第三医院精神医学科主任医师周伯荣 7日就高考了。很多考生可能会出现考前失眠或考前焦虑,有的考生甚至明明已准备充分,...

  • [考试大家谈]高考饮食注意事项:早点吃得好 大脑尝“甜头” 日期:2015-06-10

    高考一天天临近,考生们都在做最后的冲刺。家长们也绷紧了神经,为孩子们做好后勤服务。怎么吃才能保证孩子既有营养,又能激发最佳身体状态呢?日前,著名医学保健专家、健康教育专家戴光强接受了新安晚报、安徽网记者的独家专访,为家长和考生支招。 调节血...

  • [考试大家谈]过来人说“高考”:有怎样的付出,就有怎样的收获 日期:2015-06-10

    一切都是那么远,但仿佛又这么近。时光流逝,我的高考转眼间已经过了8年,回忆起高考前后的种种场景,当时身在其中的我却没那么紧张,日子也没我想像的那么黑暗,一切都在三点一线的生活中定格。简单随和、充实快乐,慢慢回忆起来,却是幸福的味道。 清楚地...

  • [考试大家谈]专家观点:高考作文八要八不要 日期:2015-06-09

    高考在即,这里提出高考作文八要八不要,提供给考生参考。似乎大都是老生常谈,但注意一下还是好的。祝大家顺利。 一、如碰到熟悉的有所准备的作文题,也要认真构思,发挥创意;不要大喜过望,马上把原来准备的往上写。每年高考阅卷占相当比重的就是所谓宿构...

  • [考试大家谈]漫长人生中 高考不过是最简单的考试 日期:2015-06-08

    曾经设想,如果当年高考的作文题目是我的高考岁月,我会如何下笔呢?坐在考场里的那个女孩儿,刘海儿因过度紧张而被汗珠打湿,夏日的微风带着独有的青草香拂过蓝色的窗帘,将考卷的一角儿吹起。 我的学习成绩算不上好,在当时的尖子班里甚至考到过末等。每次...

  • [考试大家谈]2015高考饮食:建议少吃黄鳝、甲鱼 日期:2015-06-06

    避免焦虑 心理医生劝家长少对孩子说不要紧张 高考进入倒计时,面对考试压力,身体的小毛病就会被放大,甚至影响考试发挥。5月28日上午,浙江医院、浙医二院、浙江省中医院4位专家,做客时报微信公众平台浙江健康俱乐部第2期名医在线,为高考前的家长和考生支...

  • [考试大家谈]资深教师支招:回归试卷,查漏补缺 日期:2015-06-02

    今天是5月28日,距高考还有10天。28日,开侨中学高三年级学生进行了一次冲刺考试,为高考作最后冲刺。考生在考场上如何保持良好心态,发挥应有水平,在高考前最后几天应该注意什么?记者就此采访了开侨中学两位资深教师。 马老师是资深的高三级历史老师。她...

  • [考试大家谈]熬夜学习对身心都是煎熬 保持正常睡眠才能超水平发挥 日期:2015-05-31

    随着高考、中考考期临近,考生们纷纷效仿古人秉烛夜读,并且存在一种现象:大家比着熬夜学习,别人学多晚,自己就要学多晚。 针对比着熬夜学习的现象,昨日,长沙市第一医院神经内科三病室主任、主任医师谭红,以及长沙市第一医院神经内科三病室副主任医师周...

  • [考试大家谈]高考倒计时不足一月 特级教师提醒:请跟孩子说个笑话 日期:2015-05-22

    特级教师开课啦首场开讲,心理特级教师杨敏毅提醒: 请跟高考的孩子说个笑话 杨敏毅在讲课。 考生和家长用手机记录要点。 高考倒计时不到一个月,考生如何从容备考?5月8日,在解放日报联手(上海)市教委、上海图书馆推出的特级教师开课啦系列公益讲座首场...

  • [考试大家谈]心理学家:多数考生的紧张情绪不必刻意调节 日期:2015-05-21

    乍一看到这条立起张开嘴的蛇是否让你寒毛卓竖肉跳心惊?如果为它加上一条注解:照相时可不能吝惜笑容,连这位美女蛇都明白拍照时要大笑着说茄子,瞧她笑的多二呀!这时你是否觉得恐惧感消解了不少呢?中国心理学会普通与实验心理学委员会副主任罗劲教授9日在...

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