作者：谢晓峰

玉林市玉州区万秀小学

我有一个疼爱我的爷爷。

爷爷今年七十多岁了，每天为我买菜做饭，风雨无阻地接送我上学、放学。我天天坐在爷爷的自行车后座，看着他使劲地踩着脚踏板努力骑行，衣服被汗水浸湿了的样子，我的眼睛也不由得湿润了。

今天，我去敬老院参加了社会实践活动后，也想为爷爷做点事。我能做点什么来报答爷爷呢？有了，今晚，我要为爷爷洗一次脚，帮他舒活筋骨、缓解疲劳。

晚上，我拧开水龙头，接了一盆温水。一切准备就绪，开始吧。我蹲下来，先帮爷爷卷起裤脚、脱掉袜子，再按摩他的小腿。（动作描写）接着，我把爷爷的脚放进水盆里，又把毛巾放进热水中浸湿再拧干，热敷他的小腿。我从爷爷的脚趾一直搓洗到脚后跟，爷爷的脚后跟长满了茧子，又厚又硬，小腿上的一条条青筋十分突出，看得我鼻子一酸，忍不住哭了。爷爷老了，真的老了！

爷爷见状，边抚摸我的头边竖起大拇指说：“好孩子，你为爷爷洗脚，爷爷打心眼里高兴。你今天去敬老院参加社会实践活动回来，就用实际行动证明自己学会了怎样孝敬老人，你是我的骄傲。”我不好意思地擦干眼泪，赶忙拧干毛巾，帮爷爷仔细地擦干脚丫。

忙完后，我搂着爷爷的脖子，心里默默地说：“我的好爷爷，我怎么爱您都爱不够啊！”

（指导老师：林水祺）